食事は身体を作るためにも大切なのです

仕事はただひたすらこなしてました。
資料が出揃ってきたので、あとは自分の領分です。
集中ーーーー。

そろそろ帰ろうかなと思った時間に電話があって、ちょっとびっくりこんな時間に誰かな〜と思いつつとったら上司だった(^^;。
明日の朝一での会議の話でした。
もう少し煮詰めたい案件があったので、助かりました。
不明点はできるだけ早く明らかにしたいしね。

その後、本日の作業をまとめて、撤収〜。
帰宅したら丁度家族も帰ったところで、ちょっとバタバタしてしまった。

遅い時間になると、重い食事が大変になっちゃうので、ここ暫くはちゃんとしたご飯が食べられません。
冷奴とか、漬物とかつまみながら、ビールを飲むという、不健康な食事。
でもちゃんと料理してる時間なんて、ないんだよう。

先週からそんな食事なんで、すでに肌がぼろぼろです。
ワタシはまだマシですが、家族なんかはもともと肌の弱い人なので、ほんのりほてったような赤味が出て、そしてかゆいらしい。

野菜をちゃんと食べないとな〜、と週末には気をつけた食事をしたんだけど、やっぱり週末だけじゃ挽回できませんからねぇ。

あああ、家政婦さんが欲しいわあ。

生活に必要な最低限のことをやって、さっさと就寝。
明日は朝が早いのだ。

では、また。