ダメでした。
起きた瞬間、家から出たくない症候群を発症。
それでも仕事のことを考えてちょっと悩んでみたけど、結局ムリには出られないと感じて、休むことに。
こういうときに当日休みができる会社ってありがたいです。
もちろん連絡はしますけどね。
なんとなく惰眠を貪りたい衝動もあったのだけど、ちょっと読みたい本があって(再読)、すっごく好きな本で読むと気分が浮上するのがわかっていたので、洗濯しながら読書。
膝の上に兄猫を乗っけてなでなでしながら好きな本を読むのって、気分がいい。
昼になってやっと気分が浮上してきたので、昼食がてら外にでて、ついでに本屋に少しだけ寄って帰宅。
いい気分転換になりました。
夜は帰宅した相棒と映画(DVD)なんか見たりして、ここ数日の中では久々にリラックス。
やっぱり精神的な充足は定期的に必要だよなあと思った一日でありました。
さて、明日から巻き返さないと。
では、また。
起きた瞬間、家から出たくない症候群を発症。
それでも仕事のことを考えてちょっと悩んでみたけど、結局ムリには出られないと感じて、休むことに。
こういうときに当日休みができる会社ってありがたいです。
もちろん連絡はしますけどね。
なんとなく惰眠を貪りたい衝動もあったのだけど、ちょっと読みたい本があって(再読)、すっごく好きな本で読むと気分が浮上するのがわかっていたので、洗濯しながら読書。
膝の上に兄猫を乗っけてなでなでしながら好きな本を読むのって、気分がいい。
昼になってやっと気分が浮上してきたので、昼食がてら外にでて、ついでに本屋に少しだけ寄って帰宅。
いい気分転換になりました。
夜は帰宅した相棒と映画(DVD)なんか見たりして、ここ数日の中では久々にリラックス。
やっぱり精神的な充足は定期的に必要だよなあと思った一日でありました。
さて、明日から巻き返さないと。
では、また。
コメント